INICI NOTÍCIES SERVEIS CURSOS ASSOCIACIONS
 
 
ACTIVITAT FÍSICA I BALL
 

Zumba

DATES: 09/10/2017 - 18/12/2017
 

El zumba és una modalitat esportiva creada el 1994 pel ballarí Beto Pérez. Consisteix en una activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb passos de balls llatins. Les coreografies estan basades en passos senzills i repetitius, cosa que fa que sigui molt fàcil seguir-la i no cal una preparació física en concret. La zumba permet tonificar, elevar les pulsacions i cremar calories



 
incripcio
 

Amarilis Felipez. Ballarina solista del Ballet Folklòric Nacional de Cuba i instructora de zumba.

20

 dilluns, de 2/4 de 6  de la tarda a 2/4 de 7 del vespre

del 9 d’octubre al 18 de desembre (10 sessions)

50€ tot el curs

Codi: 2017/109

 


 
 


  TOTS ELS CURSOS
 
ACTIVITAT FÍSICA I BALL


Exercici físic i salut
14/12/2017 - 21/12/2017

Salsa Cubana
09/10/2017 - 18/12/2017

Sevillanes
02/10/2017 - 18/12/2017

Zumba
09/10/2017 - 18/12/2017

CALAIX DE SASTRE


Descobreix el món de la màgia.
09/10/2017 - 18/10/2017

Enquadernació artesanal
26/10/2017 - 30/11/2017

Iniciació a la joieria
03/10/2017 - 19/12/2017

Pinta amb aquarel·les
19/10/2017 - 21/12/2017

CREIXEMENT


Aprendre a parlar en públic
30/10/2017 - 18/12/2017

Canvia de xip! Eines de PNL
05/10/2017 - 21/12/2017

Ioga per a adults
20/09/2017 - 20/12/2017

Massatge
30/10/2017 - 18/12/2017

Matins de ioga.
29/09/2017 - 22/12/2017

Qui és qui? Curs bàsic d’Eneagrama
30/10/2017 - 21/12/2017

Residu zero
17/10/2017 - 21/11/2017

Xerrada: Educació Emocional en Família
28/11/2017 -

Xerrada: El sentit de l’humor i la Resiliència
15/11/2017 -

CUINA


Cuina sana per a una salut integral
04/10/2017 - 25/10/2017

El menú de Nadal de Junts i Endavant
19/12/2017 -

Nous torrons d’aquells tan bons
05/12/2017 - 12/12/2017

Per Sant Martirià, postres!
10/10/2017 - 17/10/2017

GENT GRAN ACTIVA


Gimnàstica de manteniment i altres.
18/09/2017 - 01/06/2018

IDIOMES


Anglès I
20/09/2017 - 20/12/2017

Anglès II
20/09/2017 - 21/12/2017

Català Bàsic II
03/10/2017 - 21/01/2018

Català Bàsic III
03/10/2017 - 21/01/2018

Grup obert de conversa en anglès
20/09/2017 - 20/12/2017

Italià
21/09/2017 - 21/12/2017

Ja, ich spreche Deutsch! Iniciació a l’alemany
03/10/2017 - 19/12/2017

INFORMÀTICA


Imagina en 3D (impressió tridimensional)
09/10/2017 - 18/12/2017

Iniciació a les tauletes i mòbils +55
09/10/2017 - 18/12/2017

Tauletes i mòbils +55. Nivell avançat
04/10/2017 - 20/12/2017

 

 

 
DESEMBRE - GENER
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
DESEMBRE
AL CENTRE CÍVIC


Gimnàstica de manteniment i altres.
18/09/2017 - 01/06/2018

Anglès I
20/09/2017 - 20/12/2017

Grup obert de conversa en anglès
20/09/2017 - 20/12/2017

Ioga per a adults
20/09/2017 - 20/12/2017

Anglès II
20/09/2017 - 21/12/2017

Italià
21/09/2017 - 21/12/2017