| |
El Ioga ens aporta molts beneficis: millora la
flexibilitat, la salut en general, reeduca posturalment, millora l’estat
d’ànim, el pensament positiu … Ens dóna eines per a desenvolupar el
nostre màxim potencial a tots nivells. Sense forçar, ampliant els propis límits
amb comoditat, valorant més com hi arribem que a on arribem, desenvoluparem
així unes actituds i patrons mentals positius que ens ajudaran a estar
millor en el nostre dia a dia.
Classes aptes per a tothom (no cal tenir cap nivell ni
ser més o menys flexible)
|
|
|
| |
 Raul Carracelas
 15
 dimecres, de 8 del vespre a
2/4 de 10 de la nit
del 16 de
gener al 10 d’abril
 90€ tot el curs
Codi:
2019/15
Cal portar
roba còmoda, una manta o una tovallola, una màrfega i uns mitjons.
L’activitat és dura a terme a La Cúpula. Àrea de Benestar Social del
Consell Comarcal del Pla de l’Estany. Carrer Pere Alsius 10.
|
|
