| |
La
resiliència és la capacitat que tenim els humans per adaptar-nos de manera
positiva a situacions adverses. En aquest taller es donaran eines per enfortir
i empoderar-nos de les nostres habilitats personals. Una oportunitat per
adquirir estratègies assertives, recursos per enfrontar-nos a la vida des de
diferents àmbits: l’alimentació, el cos i la ment, el sentit de l’humor, les
relacions i el poder de la paraula.
|
|
|
| |
 Fina Trullàs
 12
 divendres de 10 del matí a 2/4 de 12 del migdia
del 13 d’abril a l’1 de juny (8 sessions)
 60€ tot el curs
Codi:
2018/53
El curs es realitzarà al Casal
Cívic (abans Casal de Gent Gran de Banyoles). Obert a tot el públic.
|
|
